সবাই রান্নার আগে শাক-সবজি ধুয়ে নেন। কিন্তু কলের নিচে দ্রুত ধুয়ে ফেলা সবসময় যথেষ্ট না-ও হতে পারে। অনেক ফল এবং শাক-সবজিতে কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ থাকে, সেইসঙ্গে কৃষিকাজ এবং পরিবহনের সময় জমে
শীতের রিক্ততা মুছে ঋতুরাজ বসন্তের আগমনে ফাল্গুনী হাওয়া বইতে শুরু করেছে চারপাশে। গণমানুষের কবি সুভাষ মুখোপাধ্যায়ের ভাষায় ‘ফুল ফুটুক না ফুটুক/ আজ বসন্ত… গোলাপের সুবাস আজ না ছড়াক/ কুসুমকলি আজ
ভালোবাসা সপ্তাহের চতুর্থ দিন আজ মঙ্গলবার (১০ ফেব্রুয়ারি) বিশ্বজুড়ে পালিত হচ্ছে টেডি ডে। প্রেমের সম্পর্কে মায়া, কোমলতা ও বিশ্বস্ততার প্রতীক হিসেবে এদিন প্রিয় মানুষকে টেডি বিয়ার উপহার দেওয়ার রীতি প্রচলিত।
দুধ চা কম-বেশি আমাদের সবারই পছন্দের একটি পানীয়। অনেকে সকালে ঘুম থেকে উঠেই প্রথম চায়ের কাপ সন্ধারে থাকেন। অনেকে সারাদিন যে কয় কাপ চা পান করেন হিসাব থাকে না। সকালে
লিভার শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। লিভার ভালো না থাকলে হজমের সমস্যা দেখা দেয়। শরীরের নানা অঙ্গ বিকল হওয়ারও ঝুঁকি থাকে। এ কারণে নিয়মিত লিভারের যত্ন নেওয়া জরুরি। কিছু কিছু খাবার
হাজার বছর ধরে পৃথিবীর নানা সভ্যতায় চা শুধু একটি পানীয় নয়, বরং একটি প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবেই পরিচিত। মানসিক চাপ কমানো, ব্যথা উপশম, মনোযোগ বাড়ানো কিংবা রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা—প্রায় প্রতিটি
মাথার ত্বকে নতুন কোষ তৈরি হয় এবং পুরনো কোষগুলো ঝরে যায়। কিন্তু পুরনো কোষগুলো যখন ঠিকঠাকমতো ঝরে যেতে পারে না তখন সেগুলো জমে যায় এবং ফাঙ্গাস সংক্রমিত হয়। ফলে খুশকি
পরিবার মানবজীবনের সবচেয়ে পবিত্র প্রতিষ্ঠান। এখানেই মানুষ প্রথম ভালোবাসা শেখে, সহানুভূতির স্বাদ পায়, আত্মত্যাগ ও সহযোগিতার মর্ম বোঝে। সমাজের ভিত্তি গড়ে ওঠে পরিবারকে কেন্দ্র করে। ইসলামেও পরিবারের গুরুত্ব অনেক। পরিবারের
সুগন্ধি ব্যবহার এখন কেবল ব্যক্তিগত পছন্দ নয়, বরং ফ্যাশনেরও অংশ। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, একই সুগন্ধি সারা বছর ব্যবহার না করে ঋতুভেদে সুগন্ধি পরিবর্তন করা উচিত। কারণ, তাপমাত্রা, আর্দ্রতা ও ত্বকের
আজকের ডিজিটাল যুগে আমরা প্রায় প্রতিদিন ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্ক্রিনের সামনে কাটাই। পড়াশোনা, অফিসের কাজ, বিনোদন, সোশ্যাল মিডিয়া—সবকিছুই এখন স্ক্রিনে। তবে এত স্ক্রিন টাইম আমাদের চোখের জন্য বড় চ্যালেঞ্জ। চোখের