সোমবার, ২১ এপ্রিল ২০২৫, ০২:০২ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
যে ছয়টি খাবার কাঁচা খেলে বেশি উপকার
শরীর সুস্থ রাখতে সবজি ও ফলমূলের জুড়ি নেই। প্রতিদিন অনেকেই খাদ্য তালিকায় কম-বেশি বিভিন্ন সবজি ও ফল রাখেন। বেশিরভাগ সবজি রান্না করে খাওয়া হয়। তবে এমন কিছু সবজি ও ফলবিস্তারিত...
চুল হোক সমস্যামুক্ত ঝরঝরে
সুন্দর, ঝরঝরে চুল সবারই কাম্য। তাই চুলের যতেœ সবারই থাকে বাড়তি চিন্তা। চিন্তাটি আরও বাড়ে বর্ষায়। বর্ষার আর্দ্রতা চুলের ক্ষতির অন্যতম কারণ। এই সময়ের সবচেয়ে বড় বিপত্তি চুল ওঠা। এর সঙ্গেবিস্তারিত...
প্রতিদিন এলাচ খেলে কমতে পারে যেসব অসুখ
বিভিন্ন খাবারে এলাচ মশলা হিসেবে ব্যবহার হলেও এলাচের রয়েছে অনেক অসুখ নিরাময়ের গুণ। এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন এলাচের সেই গুণাগুণ সম্পর্কে- ১. সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি দেয় এই এলাচ। চায়েরবিস্তারিত...
ব্রেস্ট ক্যান্সার নিয়ে যেসব বিষয় জানা জরুরি
বাংলাদেশের নারীরা যেসব ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে থাকেন, তার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে— ব্রেস্ট ক্যান্সার বা স্তন ক্যান্সার। এতে নারীদের মৃত্যুর হার থাকে সবচেয়ে বেশি। সাধারণত নারীদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি থাকেবিস্তারিত...
সংসারের টাকা বাঁচানোর ৫ কৌশল
অনেকেই মনে করেন কম কেনাকাটা করলে টাকা বাঁচবে। বিষয়টি তেমন নয়। টাকা বাঁচানোর জন্য কোনো কিছুই যেন ‘কম’ করতে না হয় সেজন্য আছে কিছু কৌশল। জেনে নিন সেই কৌশলগুলো কীবিস্তারিত...
ফ্রিজে কোরবানির মাংস কতদিন সংরক্ষণ করা যায়?
বছর ঘুরে ত্যাগের মহিমা নিয়ে চলে আসলো কোরবানির ঈদ। কোরবানির মাংস সঠিক নিয়মে বিলি-বণ্টনের পর নিজের ভাগে যতটুকু মাংস থাকে তা সংক্ষরণ নিয়ে আগে বেশ ঝামেলা পোহাতে হতো। বড় বড়বিস্তারিত...
মেদ কমাতে যেভাবে খাবেন আদা
আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি সমস্যা হচ্ছে মেদ। বিশেষ করে বর্তমানে লকডাউনের সময়ে ঘরে থেকে মেদ বেড়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা যাচ্ছে আরও বেশি। মেদের কারণে বিরক্ত লাগার পাশাপাশি দেখা দিতেবিস্তারিত...
মাইগ্রেনের ব্যথা নিয়ন্ত্রণে যে ৬ খাবার খাবেন
যেকোনো সময় হঠাৎ করে প্রচণ্ড মাথা ব্রথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। বিভিন্ন কারণে মাথা ব্যথা হতে পারে। তবে মাইগ্রেন হলো এক বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। এই ব্যথা মাথার যেকোনো একপাশ থেকে শুরুবিস্তারিত...
ফুসফুস পুনর্বাসন কার্যক্রম
ফুসফুসের পুনর্বাসন কার্যক্রম বলতে কী বুঝায়? এটা একটা কার্যক্রম, যেখানে ফুসফুসের রোগীরা দলবদ্ধভাবে ফুসফুসের ব্যায়াম শিখে এবং একসঙ্গে সবাই মিলে নিজের ফুসফুসের শক্তি ফিরিয়ে আনার জন্য ব্যায়াম করে। এখানে দলবদ্ধভাবেবিস্তারিত...
ঘরের ঈদে বাহারি শাড়ি
করোনা মহামারীর মধ্য দিয়ে আরও একটি ঈদ সমাগত। নিজের পাশাপাশি পরিবারের নিরাপত্তার জন্য এবারও ঈদের আনন্দ হবে ঘরে। তবে ঘরে ঈদ বলে থেমে থাকা যাবে না। বরং ঘরের ঈদকেও করেবিস্তারিত...
Lamia Akter
Bangladesh Bureau Chief
Office: Apartment 2, Rahman Tropical Tower
52, Purana Polton Line, Dhaka-1000
Head Office : 82-30, 229th. Street Bellerose, Queens Village, NewYork, NY-11427,
Phone: 347-869-0440, 929-261-9783
e-mail: tasermahmud@gmail.com, usbangladesh24@gmail.com