1. tasermahmud@gmail.com : admi2017 :
  2. akazadjm@gmail.com : Taser Khan : Taser Khan
শনিবার, ২৩ নভেম্বর ২০২৪, ০৮:৪৩ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

অনেক খেলেও ওজন বাড়ায় না যেসব খাবার

যারা ওজন কম রাখতে চান, সাধারণত তারা কম খান। তবে কম খাওয়া মানেই ওজন কম রাখা নয় কিংবা বেশি খেলেই ওজন বেড়ে যাবে-এমন কোনো কথা নেই। কিছু খাবার আছে যা

বিস্তারিত...

একজন মানুষ কতজনের চেহারা মনে রাখতে সক্ষম?

মানুষের মস্তিষ্ক অনেক কিছুই মনে রাখতে পারে। কিন্তু কী পরিমাণ এবং কয়দিন মনে রাখতে পারে, এ নিয়ে চলছে বিভিন্ন গবেষণা। পরিবারের সদস্য ছাড়া অসংখ্য মানুষের সঙ্গে আমাদের পরিচয় হয়। শৈশব

বিস্তারিত...

চুলের যত্ন নিন ভালো থাকুক চুল

মাথার চুলেই মানুষের সৌন্দর্য সত্য কিন্তু এ নিয়ে হতাশার কিছু নেই। অথচ সামান্য সমস্যায় হতাশায় ডুবে যায় তরুণ-তরুণীরা। মাথার চুল বেশি ঝরে গেলেই তাই ভেঙে পড়েন। হাঁটেন আরও বেশি অন্ধকারের দিকে।

বিস্তারিত...

বাড়তি ওজন কমাতে করণীয়

বাড়তি ওজন সবার জন্য দুশ্চিন্তার কারণ। কম খেয়ে বেশি পরিশ্রম করেই শরীরের ওজন কমানো সম্ভব। ব্যায়াম বা অন্যান্য শারীরিক শ্রমের মাধ্যমে ক্যালরি খরচ করলে কেবল শরীরে চর্বি জমবে না। ওজন

বিস্তারিত...

ক্যানসার সম্পর্কে সচেতন হোন

পৃথিবীর প্রায় সব প্রাণীদেহেই রয়েছে লাখ লাখ ছোট কোষ। শরীরে বহনকারী এ কোষগুলো ১ থেকে ৩ মাসের মধ্যে মারা যায়। জন্ম নেয় নতুন কোষ। এ নিয়মেই কোষ নিয়ন্ত্রিতভাবে নিয়মিত বিভাজিত

বিস্তারিত...

শীতকালে চোখ ওঠা রোগের প্রবণতা বাড়ে

কেবল চোখ দেখেই নির্ণয় করা যায় কোনো কোনো রোগ। চোখের সাদা অংশ লাল হলে, পানি পড়লে, প্রদাহ হলে তার নাম চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস রোগ। শীতকালে শিশু ও বড়দের এ

বিস্তারিত...

অ্যাসিডিটি নিরাময়ে ভেষজ চিকিৎসা

দেশ-বিদেশে ভেষজ-হারবালের ব্যাপক চাহিদা রয়েছে। অন্যান্য ওষুধের মতো বর্তমানে হারবাল ওষুধও এখন রোগ প্রতিরোধে বেশ কার্যকর। মানবদেহের যে কোনো জটিল ও কঠিন রোগ নির্ণয়ে সহজলভ্য হচ্ছে। কেননা এতে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

বিস্তারিত...

শীতে গুড়ের দুধ পানে মিলবে উজ্জ্বল ত্বক

শীতকালে প্রায় সবারই ত্বক রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যায়। এ সময় ত্বকের বাড়তি যত্ন নিতেই হয়। তবে শুধু যত্ন নিলেই হয় না, ত্বকের সুরক্ষায় শীতে খাবারের প্রতিও আলাদা নজর দিতে হয়। এ

বিস্তারিত...

হঠাৎ খিঁচুনি শুরু হলে আতঙ্কিত হবেন না

মৃগীরোগ একটি স্নায়বিক রোগ। এ জন্য মস্তিষ্কের অতিসংবেদনশীলতা দায়ী। কারও মধ্যে বারবার খিঁচুনির উপসর্গ দেখা দিলে তার মৃগীরোগ হয়েছে বলা যায়। এ ছাড়া মস্তিষ্কের টিউমার, রক্তক্ষরণ (স্ট্রোক), মাথায় আঘাত ও

বিস্তারিত...

শীতের রাতে তরুণীর উত্তাপ ছড়ানো কাণ্ড

মাই নেইম ইজ শিলা, শিলা কী জোয়ানি… হিন্দি গান বাজছে। তালে তালে নাচছেন এক তরুণী। তার পড়নে হেজাব। শরীর থেকে একের পর এক বস্ত্র খুলছেন তিনি। ছুঁড়ে মারছেন আর মিষ্টি

বিস্তারিত...

© All rights reserved © 2019-2023 usbangladesh24.com