1. tasermahmud@gmail.com : admi2017 :
  2. akazadjm@gmail.com : Taser Khan : Taser Khan
রবিবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৪, ০৯:২৪ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

অর্থই কি সব সুখের মূল, কী বলছে গবেষণা

টাকাপয়সা, সম্পদ নিয়ে আপনার ভাবনা কেমন? এই অর্থই কি জীবনের সব সুখ এনে দিতে পারে? বিপুল সম্পদের মালিক হলেই কি সব সুখ মেলে? নাকি অন্য কিছুর প্রয়োজন আছে জীবনে? অর্থ

বিস্তারিত...

সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাস করুন

হাত ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তোলা আমাদের প্রত্যেকের জন্য অতিপ্রয়োজনীয়। কারণ শুধু হাত ধুয়ে নেওয়ার মাধ্যমেই অনেক রোগবালাই থেকে মুক্ত থাকা যায়। আর এর প্রমাণও পাওয়া গিয়েছিল করোনাকালে। মহামারির সময় হাত

বিস্তারিত...

খাদ্যনালির ক্যানসার এক নীরব ঘাতক

৪ ফেব্রুয়ারি বিশ্বজুড়ে পালিত হলো বিশ্ব ক্যানসার দিবস। প্রতিবছরের মতো এবারও সারা দেশে দিবসটি পালন উপলক্ষে নানা কর্মসূচির আয়োজন করেছিল বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান ও সংস্থা। মানুষের শরীরে নানা ধরনের ক্যানসারের মধ্যে

বিস্তারিত...

স্ত্রী-জননাঙ্গে ক্যানসার প্রতিরোধ যেভাবে করবেন

জরায়ুর সবচেয়ে নিচের অংশের নাম জরায়ুুমুখ, যা প্রসবের পথ বা যোনিতে গিয়ে মিশেছে। জরায়ুর বিভিন্ন অংশের মধ্যে এ অংশে ক্যানসারের আশঙ্কা সবচেয়ে বেশি। অতিরিক্ত সাদাস্রাব, দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব, অতিরিক্ত অথবা অনিয়মিত

বিস্তারিত...

শীতকালে চোখ উঠলে যা করবেন, যা করবেন না

কেবল চোখ দেখেই নির্ণয় করা যায় কোনো কোনো রোগ। চোখের সাদা অংশ লাল হলে, পানি পড়লে, প্রদাহ হলে তার নাম চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস রোগ। এই রোগে আমাদের চোখের পাতার

বিস্তারিত...

মেরুদণ্ড চাপমুক্ত রাখতে যা করবেন

যাপিতজীবন এবং জীবিকার সন্ধানে মানুষকে প্রতিনিয়ত নানাভাবে ব্যস্ত থাকতে হয়, নানা ধরনের কাজের মাঝে বিভিন্নভাবে নড়াচড়া করতে হয়। দিন ও রাতে বহুবার বিভিন্নভাবে দেহভঙ্গি পরিবর্তন করতে হয়। এগুলো আমাদের মেরুদণ্ডে

বিস্তারিত...

ফল দীর্ঘদিন সতেজ রাখবেন যেভাবে

ফল শরীর সুস্থ ও সবল রাখতে সহায়তা করে। পুষ্টিবিদরা বলেন, রোজ অন্তত একটি করে ফল খাওয়া প্রয়োজন। এতে শরীরের পাশাপাশি ত্বকও সুস্থ থাকে। ফলে থাকা নানা পুষ্টিগুণ অনেক শারীরিক সমস্যার

বিস্তারিত...

সার্ভাইক্যাল স্পন্ডাইলোসিস ও ঘাড়ব্যথার চিকিৎসা

মানুষমাত্রই জীবনের কোনো না কোনো এক সময় ঘাড়ব্যথায় ভুগে থাকেন। কারণ ঘাড়ে ব্যথা হওয়ার নির্দিষ্ট কোনো কারণ নেই। যে কোনো কারণেই ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে। আবার এ ব্যথা হতে পারে

বিস্তারিত...

শীতকালে ত্বকের যত্ন নিতে এসব কাজ করবেন : ডা. এস. এম.

তীব্র শীতে গ্রামগঞ্জে মানুষ প্রায় কাবু হয়ে পড়েছে। শীতকালে এমনিতেই বাতাসের আর্দ্রতা কমে যায়, ফলে বায়ুম-ল ত্বক থেকে পানি শুষে নেয়। তাতে ত্বক, ঠোঁট ও পায়ের তালু ফেটে যায়। মানবদেহের

বিস্তারিত...

হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে যা করবেন

মানুষ যখন সুস্থ থাকেন, তখন তার হৃদযন্ত্র প্রতিমিনিটে ৫ থেকে ৬ লিটার রক্ত পুরো দেহে সঞ্চালন করে। আর এ রক্ত ধমনিগুলোর মাধ্যমে দেহের সব কোষের ভেতরে পৌঁছে যায় এবং অক্সিজেন

বিস্তারিত...

© All rights reserved © 2019-2023 usbangladesh24.com