1. tasermahmud@gmail.com : admi2017 :
  2. akazadjm@gmail.com : Taser Khan : Taser Khan
রবিবার, ২০ এপ্রিল ২০২৫, ১০:৫০ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল

চোখের শুষ্কতা রোধে আপনার যা করণীয়

মানবজীবনে চোখের গুরুত্ব অপরিসীম। চোখ আছে বলেই আমরা আমাদের চারপাশের সব কিছু স্বচ্ছভাবে দেখতে পারি। জেনে রাখা জরুরি যে, আমাদের চোখের প্রায় ৭৫ শতাংশই পানি। এই পানি হঠাৎ শুকিয়ে যাওয়ার

বিস্তারিত...

গরমে মাথায় ঘাম বসে চুল ঝরছে? যা করবেন

কমবেশি সবারই চুল ঝরে যাওয়ার বা উঠে যাওয়ার সমস্যা আছে। গোসল করা, চুল আঁচড়ানো, শ্যাম্পু করার পর নানা সময় চুল ঝরে পড়তে দেখা যায়। বিশেষ করে গরমকালে এই সমস্যা যেন

বিস্তারিত...

শরীরে অতিরিক্ত সোডিয়ামই লাখ লাখ মানুষের মৃত্যুর কারণ!

উপাদানটির নাম সোডিয়াম। সাধারণ লবণে এটি থাকে। থাকে অন্যান্য বহু খাবারেই। এহেন সোডিয়ামের মাত্রার তারতম্যই শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। বহু অস্বাস্থ্যকর খাবারে থাকা অতিরিক্ত সোডিয়ামই মৃত্যু ডেকে আনছে লাখ

বিস্তারিত...

সকালে পেঁপে খাওয়ার উপকারিতা

সবচেয়ে জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো পেঁপে। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর। প্রায় সব দেশেরই বড় হোটেলগুলোতে সকালের খাবারের তালিকায় এক বাটি পাকা পেঁপে থাকে। আবার ফ্রুট সালাদ তৈরিতেও ব্যবহার করা হয়

বিস্তারিত...

নারী ও পুরুষদের ডায়াবেটিসের লক্ষণ ভিন্ন হয়!

অনেকেই মনে করেন হাইপার টেনশন, ডায়াবেটিসের মতো রোগের লক্ষণগুলো সকলের জন্যই এক। কিন্তু হালের গবেষণায় এ কথা প্রমাণিত হয়েছে যে রোগের প্রকার বা ধরন এক রকম হলেও নারী বা পুরুষদের

বিস্তারিত...

হার্ট অ্যাটাক-স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় জিরো-ক্যালরির ‘চিনি’

চিনির বদলে ব্যবহৃত ইরিথ্রিটল গ্রহণে রক্ত জমাট বাঁধা, স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক এবং মৃত্যুও হতে পারে বলে গবেষণায় জানা গেছে। সোমবার ‘ন্যাচার মেডিসিন’ জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়

বিস্তারিত...

টাইট পোশাক যখন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

আধুনিক ফ্যাশনের জন্য প্রায়ই নতুন ধরনের পোশাক আমাদের ওয়ারড্রোবে জায়গা করে নিচ্ছে। ট্রেন্ডের সঙ্গে তাল মেলাতে অনেকেই এখন বেছে নিচ্ছেন টাইট পোশাক। এসব পোশাকে নিজেকে দেখতে হয়তো ভালো লাগে, কিন্তু

বিস্তারিত...

ঘুমিয়েও কমবে ওজন!

ওজন কমানোর রেসে বর্তমানে সবাই কমবেশি দৌড়াচ্ছেন। কেউ না খেয়ে থাকছেন, কেউ আবার ঘণ্টার পর ঘণ্টা জিমে সময় কাটাচ্ছেন। ওজন কমাতে যদিও ডায়েট ও শরীরচর্চার বিকল্প নেই, তবে এর পাশাপাশি

বিস্তারিত...

চুল প্রতিস্থাপনে আধুনিক চিকিৎসা

পিআরপি বলতে বোঝায় Platelet Rich Plasma. এটি রক্তের বিশেষ প্রক্রিয়াজাত অংশবিশেষ, যেখানে রক্তরস অণুচক্রিকা এবং প্রয়োজনীয় গ্রোথ ফ্যাক্টর সমৃদ্ধ থাকে। এতে যেসব উপাদান থাকে, তা নতুন কোষ তৈরির পাশাপাশি পুরনো

বিস্তারিত...

অর্থই কি সব সুখের মূল, কী বলছে গবেষণা

টাকাপয়সা, সম্পদ নিয়ে আপনার ভাবনা কেমন? এই অর্থই কি জীবনের সব সুখ এনে দিতে পারে? বিপুল সম্পদের মালিক হলেই কি সব সুখ মেলে? নাকি অন্য কিছুর প্রয়োজন আছে জীবনে? অর্থ

বিস্তারিত...

© All rights reserved © 2019-2023 usbangladesh24.com